JE WILTJE EETGEWOONTEN VERANDEREN MAAR JE WEET NIET WAAR JE MOET BEGINNEN?
Ik heb geen tijd! Het is te ingewikkeld! Dit is wat ik vaak hoor tijdens mijn consultaties.
Daarom heb ik besloten kooklessen aan te bieden om mijn tips en tricks met jullie te delen waarbij gezondheid en efficiëntie gecombineerd worden.
Tijdens de kooklessen worden de basisprincipes van gezonde voeding, de verschillende bereidingswijzen en het belang van de voedingswaarde van elk voedingsmiddel uitgelegd.
Elke les biedt een theoretisch en praktisch gedeelte.
De lessen stellen je ook in staat om je culinaire creativiteit verder te ontwikkelen om zo je eigen recepten te creëren en om snel vertrouwen en autonomie te verwerven. De kooklessen vinden plaats bij mij thuis, in Overijse of bij jou thuis met een groep vrienden, zoals gewenst. (minimaal 6 personen per les).
Ik organiseer één thema per maand met verschillende mogelijke data, overdag of 's avonds.
De prijs van een les is 60 euro, maar ik bied ook pakketten van 5 lessen (275 euro) of 10 lessen (9 lessen + een gratis - 540 euros).
Ik ga ook graag in op persoonlijke verzoeken, dus aarzel niet om me te bellen en we praten erover!
Het lesschema vind je hieronder.
Ik kijk ernaar uit je te ontmoeten en mijn passie voor voedingsleer en gezond koken met je te delen.
Colienne
Evenementen & Kooklessen 2023 / 2024
do 19 sepOverijse19 sep 2024, 19:00 – 22:00Overijse, Kastanjedreef 52, 3090 Overijse, Belgique
zo 22 sepOverijse22 sep 2024, 09:30 – 14:30Overijse, Kastanjedreef 52, 3090 Overijse, België22 sep 2024, 09:30 – 14:30Overijse, Kastanjedreef 52, 3090 Overijse, BelgiëWe zijn verheugd een speciale dag aan te kondigen gewijd aan welzijn en culinaire ontdekkingen die zal plaatsvinden op 10 september in Overijse. Ga met ons mee voor een unieke ervaring die revitaliserende yoga combineert met heerlijke kooklessen.
do 03 oktOverijse03 okt 2024, 17:00 – 06 okt 2024, 12:00Overijse, Kastanjedreef 52, 3090 Overijse, België03 okt 2024, 17:00 – 06 okt 2024, 12:00Overijse, Kastanjedreef 52, 3090 Overijse, BelgiëMeerdere datums: 11, 13, 18 en 20 juni 2024. Droom je ervan om je smaakpapillen te verwennen en tegelijkertijd voor je gezondheid te zorgen? Doe dan mee aan een gastronomische kookles gewijd aan gezonde salades en aperitieven!
do 17 oktOverijse17 okt 2024, 19:00 – 22:30Overijse, Kastanjedreef 52, 3090 Overijse, Belgique
do 21 novOverijse21 nov 2024, 19:00 – 22:30Overijse, Kastanjedreef 52, 3090 Overijse, Belgique21 nov 2024, 19:00 – 22:30Overijse, Kastanjedreef 52, 3090 Overijse, BelgiqueDécouvrez l'abondance de saveurs et de bienfaits des dips, tartinades et apéros à travers des recettes créatives et gourmandes. Apprenez à préparer des apéritifs délicieux, équilibrés et riches en nutriments, en utilisant des légumes frais, des légumineuses, des noix et des graines.
zo 24 novOverijse24 nov 2024, 09:30 – 14:30Overijse, Kastanjedreef 52, 3090 Overijse, België24 nov 2024, 09:30 – 14:30Overijse, Kastanjedreef 52, 3090 Overijse, BelgiëWe zijn verheugd een speciale dag aan te kondigen gewijd aan welzijn en culinaire ontdekkingen die zal plaatsvinden op 10 september in Overijse. Ga met ons mee voor een unieke ervaring die revitaliserende yoga combineert met heerlijke kooklessen.
do 12 decOverijse12 dec 2024, 19:00 – 22:30Overijse, Kastanjedreef 52, 3090 Overijse, België12 dec 2024, 19:00 – 22:30Overijse, Kastanjedreef 52, 3090 Overijse, BelgiëVerschillende data beschikbaar: 12, 14 en 19 december. Als het jaar ten einde loopt, doe dan mee aan onze 'Simply Delicious' cursus voor onvergetelijke feesten! Ik begeleid je bij het maken van feestelijke gerechten die je smaakpapillen en die van je gasten zullen verrukken, terwijl ze toch eenvoudig te maken zijn.
do 23 janOverijse23 jan 2025, 19:00 – 22:30Overijse, Kastanjedreef 52, 3090 Overijse, België
do 20 febOverijse20 feb 2025, 19:00 – 22:30Overijse, Kastanjedreef 52, 3090 Overijse, België20 feb 2025, 19:00 – 22:30Overijse, Kastanjedreef 52, 3090 Overijse, BelgiëOntdek het belang van dierlijke en plantaardige eiwitten in je dieet tijdens onze kookles! Leer hoe je ze op een evenwichtige manier kunt gebruiken voor optimale voeding. Doe mee voor heerlijke recepten en advies over het beste moment om ze te eten.
do 20 mrtOverijse20 mrt 2025, 19:00 – 22:30Overijse, Kastanjedreef 52, 3090 Overijse, België20 mrt 2025, 19:00 – 22:30Overijse, Kastanjedreef 52, 3090 Overijse, BelgiëMeerdere datums : 11, 13, 18 en 20 juni 2024. Droom je ervan om je smaakpapillen te verwennen en tegelijkertijd voor je gezondheid te zorgen? Doe dan mee aan een gastronomische kookles gewijd aan gezonde salades en aperitieven!
do 24 aprOverijse24 apr 2025, 19:00 – 22:30Overijse, Kastanjedreef 52, 3090 Overijse, Belgique
do 22 meiOverijse22 mei 2025, 19:00 – 22:30Overijse, Kastanjedreef 52, 3090 Overijse, België
do 19 junOverijse19 jun 2025, 19:00 – 22:30Overijse, Kastanjedreef 52, 3090 Overijse, België19 jun 2025, 19:00 – 22:30Overijse, Kastanjedreef 52, 3090 Overijse, BelgiëMeerdere datums : 11, 13, 18 en 20 juni 2024. Droom je ervan om je smaakpapillen te verwennen en tegelijkertijd voor je gezondheid te zorgen? Doe dan mee aan een gastronomische kookles gewijd aan gezonde salades en aperitieven!