Soleil et Vitamine D On vous a dit d'en prendre en hiver. Ou votre pharmacien vous a montré des comprimés avec un soleil dessus. Peut-être que vous en prenez déjà, sans vraiment savoir pourquoi. Ce que je vais vous dire, c'est ce que j'aurais aimé qu'on m'explique bien plus tôt — avant que je comprenne, dans ma pratique, à quel point cette molécule change vraiment les choses. 1 Belge sur 2 est en insuffisance en vitamine D en hiver. Pas parce qu'il mange mal. Parce qu'on vit